Джон Гудман, 74-летняя звезда сериала Roseanne, откровенно рассказал о неожиданных осложнениях со здоровьем после драматической потери 90 кг веса. Актер, который в 2011 году весил 180 кг, начал путь к здоровью, в результате которого он сбросил половину своего веса.

Гудман рассказал, что его предыдущие попытки похудеть были циклом потери и набора веса: «Я терял 27 кг за лето, а потом набирал их обратно. 32 кг, 36 кг. И это надоело», — поделился он. «Я предпринял шаги, чтобы больше этого не делать. Я весил почти 180 кг». Значительное увеличение веса он объяснил «алкогольным перееданием» после того, как бросил пить.

Его трансформация тела началась с диеты и операции на желудке. Однако потеря веса принесла с собой значительные недостатки в дополнение к пользе для здоровья. «Я также стал анемичным и потерял слой жира под кожей, и мне постоянно холодно», — объяснил Гудман.

Звезда также признался, что ему трудно расслабиться, что повлияло на его работу на экране. «Было много терапии. Сейчас я счастлив. Я просто хотел бы лучше выражать свои мысли и больше расслабляться», — сказал он о своей трансформации. «Актерская игра всегда была очень хороша для меня. Я слишком усердно работаю над ней. Мне нравится проводить исследования, но я продолжаю себя подталкивать. Я постараюсь оттолкнуть эту потребность, чтобы я мог больше расслабляться, когда я перед камерой или на сцене».

Гудман далее пояснил, что его неспособность расслабиться во время игры приводит к забыванию реплик и ошибкам. «Все, что я делаю, — это излишне тяжелая работа, до такой степени, что я слишком зацикливаюсь на репликах, потому что я их перерабатываю, и я, естественно, забываю их, потому что я слишком усердно над ними работаю. Я хотел бы сбавить обороты. Лучшие вещи происходят, когда я расслаблен».

В дополнение к этим проблемам, актер из Flintstones активно работает над своим физическим здоровьем, «укрепляя корпус, равновесие, силовые тренировки и тому подобное, чтобы не падать», после перелома бедра, полученного на съемках Digger.

Гудман также рассказал о своем пути к трезвости, заявив, что ему надоели постоянные похмелья и дрожь, связанные с употреблением алкоголя. «Суть мгновенного удовлетворения в том, что тебе на самом деле все равно, что произойдет сразу после него — что всегда приводило к более сильным похмельям или дрожи, и необходимости пить, чтобы избавиться от дрожи, и этому порочному кругу», — объяснил он. «Когда я бросил, я был в таком положении, что мне так или иначе пришлось бы лечь в больницу. Мне просто надоело, и я хотел остановиться… Я упускал из виду реальную жизнь. И было здорово увидеть, что есть жизнь, в которой мне не нужно ничего использовать, чтобы наслаждаться ею».

Джон Гудман десятилетиями был неотъемлемой частью Голливуда, сыграв заметные роли в фильмах и телешоу, таких как The Big Lebowski, Monsters, Inc., Roseanne, The Righteous Gemstones и Barton Fink.