Ήταν 4 Νοεμβρίου 2022, σε σαλόνια και θέατρα σε όλο τον κόσμο, όταν το Selena Gomez: My Mind & Me μεταδόθηκε στο Apple TV+ και προβλήθηκε σε περιορισμένη κυκλοφορία.[1] Το ντοκιμαντέρ κατέγραψε την Γκόμεζ σε έξι χρόνια, ξεκινώντας γύρω στο 2015 ή 2016, καθώς αντιμετώπιζε σωματικές ασθένειες, ψυχικές πιέσεις και τις απαιτήσεις της φήμης.[1] Σκηνοθετημένο από τον Άλεκ Κεσισιαν, η ταινία ακολούθησε την πορεία της μέσα από διαμονές σε νοσοκομεία, ακυρωμένες περιοδείες και ήσυχες ανάρρωσεις, ενώ οι κάμερες γύριζαν.[1] ### 2012 — Η Διάγνωση Λύκου Η Σελένα Γκόμεζ έλαβε διάγνωση λύκου το 2012.[1] Η αυτοάνοση νόσος οδήγησε σύντομα σε λύκου νεφρίτιδα, μια επίθεση στα νεφρά της.[1] Διαχειρίστηκε την κατάσταση με θεραπείες, αλλά οι υποτροπές επέμεναν. Το 2020, ένα τέτοιο επεισόδιο την έστειλε πίσω για ενδοφλέβιες εγχύσεις Rituxan.[1] Η ασθένεια την ανάγκασε να προσαρμόσει το πρόγραμμά της, απομακρύνοντας μερικές φορές τις δημόσιες εμφανίσεις της.[2] Το ντοκιμαντέρ άνοιξε ένα παράθυρο στο πώς ο λύκος διαπλέκεται με την καθημερινή της ζωή. Η Γκόμεζ εμφανίστηκε σε σκηνές από συνεδρίες θεραπείας και ιατρικά ραντεβού, δείχνοντας τον σωματικό φόρο.[2] Μίλησε για την εξάντληση που το συνόδευε, τον τρόπο που θόλωνε με την ψυχική της κατάσταση.[2] Οι παπαράτσι απαθανάτισαν εικόνες κατά τις χαμηλές της στιγμές, τροφοδοτώντας φήμες για το βάρος και την ευεξία της.[2] Αυτές οι φωτογραφίες, είπε αργότερα, ενίσχυσαν την απομόνωσή της.[2] ### 2015 — Άγχος και το Βάρος της Φήμης Μέχρι το 2015, η Γκόμεζ αντιμετώπιζε άγχος και κατάθλιψη εν μέσω της ανερχόμενης καριέρας της.[2] Ετοίμαζε αυτό που θα γινόταν παγκόσμια περιοδεία, αλλά η πίεση χτίστηκε.[2] Η άσκηση έγινε μια διέξοδος· έτρεχε στο διάδρομο για να διώξει την βαρύτητα.[12]

"Αν δεν γυμναστώ, νιώθω βαριά. Όλα σε μένα νιώθουν λίγο πεσμένα. Και μερικές φορές απλώς τρέχω στο διάδρομο και γίνομαι συναισθηματική επειδή somehow απελευθερώνει όλα όσα νιώθεις."

— Σελένα Γκόμεζ, 1 Σεπτεμβρίου 2015[12]
Ο θόρυβος από τα ταμπλόιντ την εξάντλησε. Απομακρύνθηκε από τους ανθρώπους, έμεινε μέσα και αμφισβήτησε την εμπιστοσύνη.[12]

"Απλώς δεν με νοιάζει πια ο θόρυβος. Με τρελαίνει. Με έκανε κατάθλιψη, με έκανε να μην θέλω να βγω από το σπίτι μου και να μην θέλω να μιλήσω με ανθρώπους και να εμπιστευτώ ανθρώπους. Δεν είναι έτσι που θέλω να ζω τη ζωή μου."

— Σελένα Γκόμεζ, 1 Σεπτεμβρίου 2015[12]
Η ταινία την έδειξε σε στούντιο ηχογραφήσεων και σε γυρισμούς, ισορροπώντας κυκλοφορίες μουσικής με ελέγχους υγείας. Άγγιξε την παιδική της ηλικία, τον δεσμό με τους γονείς της και πώς η πρώιμη φήμη διαμόρφωσε την αίσθηση του εαυτού της.[2] Αυτές οι ρίζες, σκέφτηκε, άφησαν μόνιμα σημάδια στον συναισθηματικό της κόσμο.[2] ### 2016 — Η Περιοδεία Κόπηκε Σύντομα Στον Αύγουστο του 2016, η Γκόμεζ ανακοίνωσε ένα διάλειμμα από την περιοδεία Revival.[12] Εισήχθη σε ψυχιατρική εγκατάσταση για θεραπεία, ένα βήμα που το ντοκιμαντέρ περιέγραψε μέσω ωμών πλάνων.[2] Η απόφαση ήρθε μετά από μήνες που έσπρωχνε μέσα από τον πόνο.[2]

"Θέλω να είμαι προληπτική και να εστιάσω στη διατήρηση της υγείας και της ευτυχίας μου και έχω αποφασίσει ότι ο καλύτερος τρόπος μπροστά είναι να πάρω λίγο χρόνο off. … Πρέπει να αντιμετωπίσω αυτό κατά πρόσωπο για να εξασφαλίσω ότι κάνω τα πάντα δυνατά για να είμαι η καλύτερη εκδοχή μου. Ξέρω ότι δεν είμαι μόνη, μοιραζόμενη αυτό ελπίζω να ενθαρρύνω άλλους να αντιμετωπίσουν τα δικά τους ζητήματα."

— Σελένα Γκόμεζ, 1 Αυγούστου 2016[12]
Αργότερα εκείνο το έτος, σε ομιλία στο We Day, απευθύνθηκε στο κοινό για τις εσωτερικές της ρωγμές.[12] Το είχε κρατήσει μαζί για τους θαυμαστές της, αλλά πλήρωσε το τίμημα εσωτερικά.[12]

"Έπρεπε να σταματήσω, γιατί είχα τα πάντα, και ήμουν απολύτως ραγισμένη μέσα μου. Και το κράτησα όλο αρκετά μαζί ώστε να μην σας απογοητεύσω ποτέ. Αλλά το κράτησα υπερβολικά μαζί ώστε να απογοητεύσω τον εαυτό μου…. Αν είσαι ραγισμένος, δεν χρειάζεται να μείνεις ραγισμένος."

— Σελένα Γκόμεζ, 1 Νοεμβρίου 2016[12]
Η ταινία υφαίνει αυτές τις στιγμές, δείχνοντας την ευαλωτότητά της κατά τις πρόβες και προσωπικές συζητήσεις. Κάλυψε μια νευρική κρίση, την κατάθλιψη που βαθύνει και το άγχος που εκτοξεύεται.[2] Η ερωτική της ζωή εμφανίστηκε σε αποσπάσματα, περιπλεγμένη από τα φώτα της δημοσιότητας.[2] Μέσα από όλα, χρόνιες παθήσεις δοκίμασαν την αποφασιστικότητά της.[2] ### 2020 — Διάγνωση Διπολικής Διαταραχής και Υποστήριξη Το 2020, οι γιατροί διέγνωσαν στην Γκόμεζ διπολική διαταραχή.[1] Βγήκε δημόσια με την είδηση εκείνον τον Απρίλιο, πλαισιώνοντάς την ως μέρος της συνεχιζόμενης ιστορίας υγείας της.[2] Η αποκάλυψη ήρθε εν μέσω της υποτροπής λύκου εκείνη τη χρονιά.[1] Το ντοκιμαντέρ περιλάμβανε πλάνα από αυτή την περίοδο, όπου επεξεργαζόταν την ετικέτα στη θεραπεία.[2] Πίεσε για αλλαγές πέρα από τη δική της φροντίδα. Η Γκόμεζ συναντήθηκε με τον Πρόεδρο Μπάιντεν για να υποστηρίξει ένα πρόγραμμα διδασκαλίας ψυχικής υγείας στα σχολεία.[2] Συμμετέχει στη συνιδρυση του Wondermind, μιας πλατφόρμας για να καθοδηγήσει άλλους μέσα από παρόμοιες προκλήσεις.[2] Αυτές οι προσπάθειες σηματοδότησαν μια στροφή. Η ταινία κατέγραψε την ομιλία της σε εκδηλώσεις και τον σχεδιασμό πρωτοβουλιών, μετατρέποντας τον προσωπικό πόνο σε δημόσια δράση.[2] Οι σχέσεις της με την οικογένειά της εμφανίστηκαν ξανά, δείχνοντας πώς την κράτησαν ακέραιη κατά τις κρίσεις.[2] ### 10 Οκτωβρίου 2022 — Κυκλοφορία Τрейλερ Στις 10 Οκτωβρίου 2022, η Γκόμεζ κυκλοφόρησε το τρέιλερ για το My Mind & Me στο YouTube.[2] Ο συγχρονισμός ταίριαζε με την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, τραβώντας άμεση προσοχή.[2] Οι θεατές είδαν αποσπάσματα από τα δάκρυά της, την αποφασιστικότητά της και την εξαετή καμπύλη.[2] Το προεπισκόπηση υπαινισσόταν την οικειότητα της ταινίας: σκηνές της σε απόγνωση, μετά ανοικοδόμηση.[2] Έθεσε τη σκηνή για την πλήρη κυκλοφορία, υπόσχοντας αδιάκοπες ματιές στην υπόγεια πλευρά της φήμης.[2] ### 2 Νοεμβρίου 2022 — Πρεμιέρα στο AFI Fest Δύο ημέρες πριν την παγκόσμια κυκλοφορία, το ντοκιμαντέρ έκανε πρεμιέρα στο AFI Fest στο Χόλιγουντ.[2] Η Γκόμεζ παρευρέθηκε στην πρεμιέρα της πρώτης νύχτας, συνοδευόμενη από τον σκηνοθέτη Κεσισιαν.[2] Τα μέλη του κοινού έφυγαν συγκινημένα από την ειλικρίνεια που εκτέθηκε.[2] Η εκδήλωση βούιζε από συζητήσεις για το στίγμα της ψυχικής υγείας.[2] Η Γκόμεζ απάντησε σε ερωτήσεις μετά, τονίζοντας τον ρόλο της ταινίας στο να ξεκινά συζητήσεις.[2] Σημάδεψε το πρώτο της μεγάλο βήμα στο να μοιραστεί αυτό το υλικό δημόσια.[2] ### 4 Νοεμβρίου 2022 — Παγκόσμια Κυκλοφορία Η ταινία έκανε πρεμιέρα στο Apple TV+ και σε επιλεγμένα θέατρα στις 4 Νοεμβρίου.[1] Σε πάνω από 95 λεπτά, ξετύλιξε την ιστορία της Γκόμεζ: τις μάχες με τον λύκο, τη διάγνωση διπολικής, τα κύματα άγχους και τις κυνηγητές παπαράτσι.[1] Οι θεατές την είδαν να ακυρώνει παραστάσεις, να ζητά νοσηλεία και να αναδύεται με νέο σκοπό.[1] Σε ένα τμήμα, επιβεβαίωσε την ανθρωπιά της εν μέσω του χάους.[11]

"Πάσχω με τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου μερικές φορές αλλά αυτό δεν με κάνει ελαττωματική, δεν με κάνει αδύναμη, δεν με κάνει λιγότερο. Με κάνει άνθρωπο."

— Σελένα Γκόμεζ, 4 Νοεμβρίου 2022[11]
Η κυκλοφορία πυροδότησε κριτικές που επαίνεσαν την ειλικρίνειά της.[2] Η Γκόμεζ συνοψίζει την κατάστασή της στο κλείσιμο της ταινίας.[14]

"Είμαι σε ειρήνη. Είμαι θυμωμένη. Είμαι λυπημένη, είμαι σίγουρη. Είμαι γεμάτη αμφιβολίες. Είμαι έργο σε εξέλιξη. Είμαι αρκετή. Είμαι η Σελένα."

— Σελένα Γκόμεζ, 4 Νοεμβρίου 2022[14]
### Μετά τις 4 Νοεμβρίου 2022 — Σκέψεις για την Ιδιωτικότητα Στις εβδομάδες που ακολούθησαν, η Γκόμεζ είπε στο Vogue ότι είχε ανταλλάξει την ιδιωτικότητα για αντίκτυπο.[2] Η έκθεση την άφησε να θέλει να αποσυρθεί, ωστόσο στάθηκε στην επιλογή της.[2] Συνέχισε το έργο υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένων ενημερώσεων για το Wondermind και πιέσεων για σχολικά προγράμματα.[2] Η εμβέλεια του ντοκιμαντέρ επέκτεινε το μήνυμά της. Την έδειξε όχι ως ένα αστέρι ανέγγιχτο από αγώνες, αλλά ως κάποιον που συναρμολογεί υγεία και καριέρα.[2] Οι φήμες επέμεναν στα ταμπλόιντ, αλλά εστίασε στην ανάπτυξη της πλατφόρμας.[2]
ΗμερομηνίαΓεγονός
2020Η Σελένα Γκόμεζ αποκάλυψε ότι είχε διαγνωστεί με διπολική διαταραχή.[2]
2022-10-10Η Σελένα Γκόμεζ κυκλοφόρησε το επίσημο τρέιλερ για το ντοκιμαντέρ της 'My Mind & Me' στο YouTube προς τιμήν της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας.[2]
2022-11-02Το 'Selena Gomez: My Mind & Me' έκανε πρεμιέρα στην πρώτη νύχτα του AFI Fest.[2]
2022-11-04Το 'Selena Gomez: My Mind & Me' κυκλοφόρησε παγκοσμίως στο Apple TV+ και σε περιορισμένα θέατρα.[1]
pre-2022Η Σελένα Γκόμεζ ετοίμασε μια παγκόσμια περιοδεία αλλά την έκοψε σύντομα και εισήχθη εθελοντικά σε ψυχιατρική εγκατάσταση, όπως απεικονίζεται στο ντοκιμαντέρ.[2]
pre-2022Η Σελένα Γκόμεζ διαγνώστηκε με λύκο, βίωσε κατάθλιψη, άγχος και είχε νευρική κρίση, καλύπτοντας στο ντοκιμαντέρ.[2]
pre-2022Το ντοκιμαντέρ καλύπτει την εξαετή πορεία της Σελένα Γκόμεζ αντιμετωπίζοντας χρόνιες παθήσεις υγείας, διαταραχή ψυχικής υγείας και περίπλοκη ερωτική ζωή.[2]
post-2022-11-04Η Σελένα Γκόμεζ μίλησε στο Vogue για την θυσία της ιδιωτικότητάς της μοιραζόμενη τους αγώνες ψυχικής υγείας της στο ντοκιμαντέρ και θέλοντας να κρυφτεί μετά την κυκλοφορία του.[2]
Αυτό που δεν μπορέσαμε να επιβεβαιώσουμε: Λεπτομέρειες από ιδιωτικές συνεδρίες θεραπείας στο ντοκιμαντέρ παραμένουν μη επαληθευμένες πέρα από τις δικές της λογαριασμούς της Γκόμεζ. Το επόμενο έργο της Γκόμεζ με το Wondermind περιλαμβάνει επέκταση της ενημέρωσης στα σχολεία, με πιλοτικά προγράμματα προγραμματισμένα για κριτικές στις αρχές του 2023.

Πηγές

  1. [1] Επαληθευμένο Selena Gomez documentary sheds light on mental health — collegian.tccd.edu
  2. [2] Selena Gomez: A journey of mental and physical challenges — rsnhope.org
  3. [3] Αναφερόμενο Selena Gomez: My Mind & Me - Wikipedia — en.wikipedia.org
  4. [4] Selena Gomez My Mind & Me release date - GoodtoKnow — goodto.com
  5. [5] Επαληθευμένο Selena Gomez's 'My Mind and Me' Release Date, Spoilers, Trailer — elle.com
  6. [6] Selena Gomez: My Mind & Me - Apple TV Press — apple.com
  7. [7] Selena Gomez: My Mind and Me | Rotten Tomatoes — rottentomatoes.com
  8. [8] Selena Gomez: My Mind & Me — Official Trailer | Apple TV - YouTube — youtube.com
  9. [9] Selena Gomez: My Mind & Me - Moviepedia | Fandom — movies.fandom.com
  10. [10] Watch Selena Gomez: My Mind & Me - Movie - ‎Apple TV — tv.apple.com
  11. [11] Selena Gomez My Mind & Me - 3 crucial mental health messages — happiful.com
  12. [12] Επαληθευμένο Selena Gomez's Most Empowering Quotes on Mental Health — time.com
  13. [13] Selena Gomez: My Mind & Me | Talking about her bipolar disorder — youtube.com
  14. [14] 'Selena Gomez: My Mind & Me' Gets Candid About Mental Health — creativemaniac.net